Comment mesurer sa tension artérielle ?

Consulter le livret d’automesure tensionnelle Rénif

Consulter le site internet automesure.com

Comment comprendre ses résultats d'automesure tensionnelle ?

Comprendre ses résultats de tension n’est pas toujours facile car il faut calculer les moyennes de plusieurs mesures puis vérifier si la pression artérielle se situe dans les valeurs souhaitables ou pas.

Pour gagner en simplicité, après avoir mesuré votre tension, matin et soir pendant 3 à 7 jours de suite, vous pouvez remplir le tableau en ligne de l’application Hy-Result accessible en bas de cette page. Une fois cette étape réalisée, les calculs se feront automatiquement et vous obtiendrez une analyse de vos résultats.

Une tension classée dans le vert indique une situation correcte. Si elle est classée en zone orange ou rouge, cela signifie que la tension est trop haute. 

Tableau de calcul automatique de la tension artérielle disponible sur l'application Hy-Result